Около 80% от населението има проблеми с гърба. Най -честата диагноза сред заболявания, свързани с гръбначния стълб, е цервикалната остеохондроза. След цялостен преглед лечението се предписва от специалисти. Но препоръчаната от лекаря терапия изобщо не изключва лечението на цервикална остеохондроза у дома.
Често самите лекари одобряват този метод, тъй като той е не само ефективен, но и помага да се избегнат по -сериозни усложнения. Също така е добра профилактика на болестта. Говорейки за ползите от домашното лечение, трябва да се отбележи, че домашното лечение може да помогне за облекчаване на периодите на хронични обостряния.
Преди да говорим за начини за бързо лечение на цервикална остеохондроза, е необходимо да очертаем как се проявява това заболяване и колко опасно е за тялото.
Важно!Ако се появи болка, която е локализирана в областта на шията, не я пренебрегвайте. Особено ако вече не сте млади. Не забравяйте да се консултирате с лекар с оплаквания и да се опитате бързо да установите причината за болезненото състояние.
Какво е цервикална остеохондроза
Остеохондрозата е заболяване на гръбначния стълб, което е придружено от силна болка, засяга шийката на матката или други части. Човешката шия се състои от седем прешлени, както и в този раздел има много нерви и кръвоносни съдове. Следователно при най -малкото изместване на един от шийните прешлени може да възникне компресия на гръбначната артерия.
Симптоми на цервикална остеохондроза:
- постоянно главоболие;
- виене на свят;
- високо кръвно налягане;
- "Мухи" пред очите;
- безсъние;
- нестабилна походка:
- изтръпване на горните крайници.
Ако се открият един или повече симптоми на остеохондроза, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да диагностицирате заболяването.
Домашни лечения
Остеохондрозата е заболяване, което изисква незабавно лечение след диагностициране. Невропатологът ще предпише различни лекарства и физиотерапия. Те могат успешно да се комбинират с домашно лечение с народни средства. Те преследват същата цел - да облекчат синдрома на болката, да се отърват от него възможно най -бързо, за да може човек да се върне към комфортен начин на живот.
Обостряне на цервикална остеохондроза
Ако има обостряне на заболяването, лекарите предписват противовъзпалителни лекарства и аналгетици у дома. Препоръчително е да използвате различни гелове. Препоръки на традиционните лечители:
- смесете настъргани картофи и мед в равни пропорции, направете компрес на шията;
- нанесете листа от хрян на болното място и го увийте с шал за една нощ.
Сред жените
За да предпишете адекватно лечение на цервикална остеохондроза при жени, ще трябва да преминете неврологичен преглед и да разберете етапа на дегенеративния процес. Тогава лекарят предписва хондропротектори, мускулни релаксанти, вазодилататори и успокоителни. Получени добри препоръки:
- физиотерапевтични процедури;
- масаж и електрофореза;
- кални и сероводородни бани;
- акупунктура и акупунктура.
В първия и втория стадий на заболяването мануалната терапия ще бъде ефективна. В допълнение към всичко това трябва да спазвате диета, да водите здравословен начин на живот и да спортувате.
Общи препоръки
Какво означава лечение:
- премахване на болката;
- подобряване на метаболитните процеси в шията;
- възстановяване на нормалното кръвоснабдяване на мозъка;
- укрепване на мускулите на врата и раменете;
- възстановяване на съня.
Положителният ефект може да се постигне чрез прилагане на различни процедури у дома. Сред бързите методи за лечение на цервикална остеохондроза следните практики са най -търсени:
- самомасаж;
- физиотерапия;
- компреси по народни рецепти.
Нека разгледаме някои от начините за лечение на цервикална остеохондроза у дома отделно.
Забележка!Компреси трябва да се правят от толкова съставки, колкото е посочено в рецептата. Традиционната медицина е изключително чувствителна и често неоторизирана промяна в рецептата може да доведе до тъжни последици.
Според метода на автора
Терапията на цервикалната остеохондроза по този метод се основава на набор от упражнения:
- направете 20-40 кимания с глава (нагоре и надолу);
- бавно накланяне на главата 20-40 пъти (ляво-дясно);
- кръгово въртене, сменяйки страните последователно, 4-5 пъти;
- спуснете главата си така, че брадичката ви да докосне гърдите ви;
- повдигнете раменете нагоре за 10 секунди;
- протегнете брадичката напред и я дръпнете назад с движения на главата;
- седнете на пода, огънете коленете си, докоснете ги с чело и останете в това положение за 50 секунди.
Самомасаж
Не е трудно да овладеете масажа сами. Най-важното е да се придържате към инструкциите, тогава самомасажът ще помогне да се отървете от главоболието и да подобрите кръвообращението, да облекчите напрежението в шийните прешлени и да отпуснете мускулите.
Инструкции за самомасаж:
- масажът се извършва само с пръсти;
- движението трябва да бъде насочено от центъра към периферията;
- масажиращите движения трябва да са гладки и меки.
Само три правила за извършване на самомасаж ще ви помогнат да се справите с болестта за кратко време. Предимството на овладяването на техниката на самомасаж е, че може да се извършва по всяко удобно време или при силна болка.
Плуване
Лечението с плуване в басейна трябва да се наблюдава от инструктор, който може да контролира и разпределя товара. Терапевтичните упражнения ще помогнат:
- укрепване на мускулния корсет;
- разтягане на гръбначния стълб по естествен начин;
- освобождаване на притиснати нерви;
- укрепване на имунитета;
- подобряване на благосъстоянието.
Плуването на гърба е най -полезно, тъй като намалява натоварването на шийните прешлени.
Компреси по народни рецепти
- Пасирайте топлата извара, изсипете малко оцет, сложете върху тензух и увийте около врата си или сложете по гръб.
- Настържете картофите на ситно ренде, добавете мед. Наситете марлята с мехлем и нанесете върху шията. Правете този компрес веднъж седмично.
- Смесете чаша водка с черна ряпа (първо настържете на ситно ренде). Добавете чаша мед към сместа. Този продукт се използва като триене за шията.
- Настържете на ситно 100 грама хрян, добавете водка и една чаена лъжичка глицерин. Смажете врата с мехлем в продължение на 7 дни.
- За да направите затоплящ мехлем, смесете свинска мазнина и една супена лъжица шишарки от хмел.
Медикаментозно лечение
Общите принципи за лечение на цервикална остеохондроза с медикаменти са приемането на следните лекарства:
- противовъзпалителни лекарства, които облекчават болката;
- мускулни релаксанти - отпускат мускулите, премахват прихващането на корена;
- хондропротектори - подобряват и възстановяват хрущялната тъкан;
- Витамините от група В възстановяват структурата на нервните влакна;
- съдови агенти - разширяват кръвоносните съдове и подобряват кръвообращението;
- ноотропни лекарства - позволяват на невроцитите да "оцелеят" при недостиг на кислород.
Характеристики на лечението на последиците от цервикалната остеохондроза
Налягане
Ако хипертонията се прояви на фона на остеохондроза, тогава лечението е насочено към елиминиране на причината за заболяването. Благодарение на сложната терапия можете да се отървете от подпухналостта, съдовите спазми и да нормализирате кръвното налягане. Разработена е специална схема:
- нестероидни противовъзпалителни средства или кортикостероиди (за силна болка);
- хондропротектори;
- вазодилататорни лекарства;
- масаж;
- физиотерапия;
- ЛФК, кинезитерапия.
Цереброваскуларен инцидент
Ако не се справите своевременно с лечението на мозъчно -съдов инцидент, тогава можете да очаквате следните последствия:
- заболявания на сърдечно -съдовата система;
- паническа атака;
- повишено вътречерепно налягане;
- преходни исхемични атаки;
- намаляване на интелектуалните и мнестичните функции.
За лечение се предписва лекарствена терапия, физиотерапия, мануална терапия.
Синдром на гръбначните артерии
- На първо място, на пациента се предписват противовъзпалителни лекарства, които могат да облекчат подуването.
- Статините често се използват за подобряване на кръвообращението.
- За възстановяване на метаболизма на невроните се приемат ноотропи.
- За подобряване на метаболизма на други органи, тъкани, кръвоносни съдове и мускули се препоръчват метаболитни лекарства.
- Предписват се мускулни релаксанти за отпускане на набраздените мускули.
- Трябва редовно да поддържате храненето на клетките с витамин В.
Шум в главата ми
Следните фактори влияят върху появата на шум в главата:
- хронични нарушения на кръвообращението в мозъка;
- пушене, алкохол;
- злоупотреба с кофеинови напитки;
- инфекции в тялото, травматично мозъчно увреждане;
- диабет;
- сърдечни и бъбречни патологии.
Във всеки случай се препоръчва да се подложи на преглед, може би това са признаци на заболявания, които не принадлежат към патологията на гръбначния стълб (травма на главата, вегетативно-съдова дистония, хипертония, възпаление на ухото, преумора, умора, атеросклероза).
Замайване с остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб, гадене
Подобни симптоми се появяват както сутрин, така и през нощта. Те са разделени на три типа:
- синдром на вестибуларен ствол;
- цервикална мигрена;
- диенцефален синдром.
За да се предпазите от неприятни прояви на заболяването, е необходимо да се лекува остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб:
- изпълнявайте упражнения за ЛФК;
- яжте правилно;
- не претоварвайте гръбначния стълб;
- проветрете стаята;
- ако пушите, откажете се;
- не преохлаждайте.
Трябва да се помни, че колкото и ефективно да е лечението у дома, не трябва да пренебрегвате препоръките, които лекарят предписва, а също така да игнорирате физиотерапията. Всички процедури в комплекса ще помогнат за преодоляване на болестта, избягване на усложнения и рецидиви. Бъдете здрави!