При остеохондроза се засягат костната и хрущялната тъкан на прешлените на цервикалния, лумбалния или гръдния отдел на гръбначния стълб. Патологията често води до увреждане и в напреднали случаи, например при образуване на междупрешленна херния, изисква хирургическа намеса. В този материал ще опишем подробно остеохондрозата на гръдния кош, нейните симптоми и лечение.
Гръдна остеохондроза - какво е това?
Гръдната остеохондроза е дегенеративно-дистрофични промени в прешлените на гръдния кош с разрушаване на ставите, междупрешленните дискове и хрущялите. В сравнение с цервикалната и лумбалната област, гръдната област не е толкова подвижна, а поради връзката си с ребрата е по-издръжлива.
В резултат на това е по-малко податлив на външни влияния. Въпреки това, при заседнала работа, слаби гръбначни мускули, съпътстващи наранявания, рискът от развитие на остеохондроза в гръдния кош е висок.
Рисковите фактори са:
- високи натоварвания на гърба - вдигане на тежести, бременност, носене на високи токчета, плоски крака;
- заседнал начин на живот;
- rachiocampsis;
- нараняване на гърба;
- неправилна поза;
- наследствено предразположение;
- нервно напрежение.
Развитието на гръдна остеохондроза води до изтъняване на дисковете между прешлените, появата на междупрешленна херния, абразия на хрущялната мембрана на ставите на гръбначния стълб, патологично разрастване на костната тъкан, върху нея се образуват израстъци - остеофити.
В резултат на такива промени може да настъпи компресия на кръвоносните съдове и нервните влакна, увреждане на гръбначния мозък (миелоисхемия, миелопатия). Друго сериозно усложнение на заболяването е междупрешленната херния.
Симптоми на гръдна остеохондроза, снимка
При остеохондроза на гръдния кош симптомите често се появяват и засилват под въздействието на натоварвания, при резки движения, например при завъртане на торса, накланяне.
Това може да бъде тъпа или болезнена болка, която се появява между лопатките, придружена от усещане за стягане в гърдите. Ако долните ребра са изместени, тогава има заден ребрен синдром, когато се усеща остра болка в лопатката и долната част на гърдите.
При сондиране на гръбначния стълб в областта на засегнатите прешлени се усеща локална болка - на мястото на експозиция.
Притискането на нервните влакна причинява симптоми като нарушена чувствителност в окончанията на прищипаните нерви, промени в рефлексите на сухожилията (коляно и пета).
Възможно е да има неизправност във функционирането на вътрешните органи, тъй като нервните корени, разположени в прешлените на гръдната област, са отговорни за функционирането на черния дроб, сърцето, бъбреците, белите дробове, панкреаса и червата.
Други възможни прояви на остеохондроза са сексуална дисфункция, затруднено дишане, както и болка, локализирана в областта:
- млечни жлези;
- гърди и сърце;
- хипохондриум - ляво или дясно;
- стомаха и червата;
- хранопровода и фаринкса.
Остеохондрозата на гръдните прешлени се проявява с два вида болка:
- Dorsago - изразена, пронизваща, остра болка между лопатките и в ребрата, влошена при опит за завъртане или промяна на позицията на тялото. Тази симптоматика се проявява по време на обостряне на заболяването.
- Дорсалгия - появява се постепенно и продължава 1-3 седмици. Болката е тъпа, неизразена и локализирана в гръбначния стълб на нивото на гръдния кош, нейната интензивност се увеличава с дълбоко вдишване, накланяне. Тя е придружена от мускулен спазъм над и под болезнената област, усещане за липса на въздух.
Дорсалгията често се влошава през нощта и когато тялото е в едно положение за дълго време.
Какво да правите по време на обостряне на остеохондрозата на гръдния кош?
Обострянето на остеохондрозата може да провокира физическо претоварване (спорт, тежка работа), хипотермия, силен стрес или умора, повдигане на тежки предмети. Острата болка може да бъде придружена от:
- главоболие, напомнящо интензивността на мигренозни атаки;
- гадене;
- световъртеж;
- силна слабост;
- загуба на мобилност;
- затруднено дишане.
Болките в гръбначния стълб, които се появяват по време на обостряне на остеохондрозата на гръдния кош, са трудни за отстраняване сами. Не трябва да избирате болкоуспокояващи, без да посетите специалист, тъй като самолечението може да предизвика сериозни усложнения.
Първото действие в случай на остра болка е да се обадите на линейка или да се свържете с невролог. При обостряне на човек те се хоспитализират и в болницата премахват синдрома на болката и контролират по-нататъшното състояние. За облекчаване на болката се използват аналгетици и локални анестетици (инжекции, таблетки, мехлеми).
Общи мерки за терапияи правилата за периода на влошаване са следните:
- спазване на почивка на легло и минимална активност;
- приемане само на лекарства, предписани от лекаря;
- ЛФК и лек самомасаж;
- физиотерапия;
- балансирана диета.
Ако дорзагото е причинено от междупрешленна херния, е показано медикаментозно лечение, носене на корсет, физиотерапия, а при големи размери единственото лечение е операцията. Извършва се след задълбочена диагностика и изключване на други патологии с подобни симптоми.
Тактика за лечение на остеохондроза на гръдния кош
При лезии на гръдния кош, както при остеохондрозата на цервико-торакалния гръбнак, лечението е симптоматично. От лекарствата се предписват:
- Нестероидни противовъзпалителни лекарства;
- Аналгетици, които могат да бъдат и от групата на НСПВС;
- Локални болкоуспокояващи под формата на гелове, кремове, мехлеми и пластири;
- Мускулни релаксанти за спазъм на мускулите на гърба;
- Витаминни и минерални комплекси, които помагат за възстановяване на връзките и костната тъкан;
- Антидепресанти.
Важен компонент на лечението са хондропротекторите - препарати на базата на глюкозамин или хондроитин - те допринасят за възстановяването на хрущялната тъкан и се приемат дълго време, на курсове от шест месеца или повече.
Най-ефективните средства, които включват и двете от тези съединения.
ДопълнителенМетоди за лечение на гръдна остеохондроза:
- физиотерапия - ударна вълна, лазерна, магнитна, ултравиолетова експозиция, електрофореза;
- физиотерапия;
- масажът има затоплящ ефект, повишава интензивността на метаболизма в паравертебралните и ставните тъкани, намалява повишения мускулен тонус;
- акупунктура - акупунктура;
- акупресура - тактилно въздействие върху биологично активни точки;
- здравословна храна.
При остеохондроза на гръдния кош лечебните упражнения се извършват 2-3 пъти на ден. Програмата за упражнения се съставя индивидуално от лекуващия лекар. Гимнастиката може да бъде както превантивна, така и лечебна, предназначена за укрепване на гръбначните и раменните мускули, възстановяване на естествените извивки на гръбначния стълб и подпомагане на формирането на стойка.
Можете да започнете да го правите само след преодоляване на синдрома на болката. Всички упражнения основно имат движения, напомнящи тези, които човек изпълнява в ежедневието, така че мускулите постепенно укрепват по време на тренировка без пренапрежение.
Профилактика на гръдна остеохондроза
Естеството на професията често създава условия за развитие на остеохондроза. Важно е хората, които се занимават с тежък физически труд или прекарват целия работен ден в седнало положение, да следят стойката си и редовно да изпълняват упражнения за укрепване на мускулите на гърба.
Полезно е няколко пъти през работния ден да се прави загрявка, както и самомасаж.
За да се предотврати остеохондрозата на гръдния кош, от диетата трябва да се изключат излишната сол, захар, подправки, сладки газирани напитки, пикантни и пържени храни.
Предпочитание се дава на естествена храна без консерванти и оцветители, зеленчуци, плодове, зърнени и други зърнени храни, постно месо и постна риба, млечни продукти, достатъчно вода. Необходимо е да поддържате нормално тегло, не забравяйте за умерената физическа активност и не злоупотребявайте с кафе и алкохолни напитки.
Важна е позицията на тялото по време на сън - трябва да спите по гръб, на плътен твърд матрак. Дискомфортът, който възниква първоначално, изчезва веднага щом прешлените се върнат в правилната позиция.
Спазването на всички превантивни препоръки ще позволи на гърба да остане здрав, красив и да живее без болка.