Според медицинската статистика остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб е доста често срещано заболяване през последните години. Всеки човек поне веднъж в живота си се е сблъсквал с неговите неприятни симптоми.
Самото заболяване е неизправност на междупрешленните дискове на шийните прешлени. В края на краищата именно на тази част от човешкия гръбначен стълб се получава максималното постоянно натоварване.
Цервикалната област се състои от 7 диска. Поради слабите му мускули и постоянните натоварвания върху тях могат да възникнат различни наранявания и смущения в работата. Поради всички тези фактори започва да се развива цервикална остеохондроза.
Видове заболявания
Остеохондрозата е коварно заболяване, което може да не се прояви дълго време. Има няколко етапа в развитието на това заболяване:
- цервикална остеохондроза от 1 -ва степен (проявява се с първоначални нарушения на гръбначния стълб);
- цервикална остеохондроза от 2 -ра степен (разстоянието между дисковете на шийния отдел на гръбначния стълб започва да намалява);
- цервикална остеохондроза от 3 -та степен (настъпва пълно разрушаване на пръстена на междупрешленните дискове и започва тежка деформация на целия гръбначен стълб);
- цервикална остеохондроза от 4 -та степен (последният етап от прогресията на заболяването, което може да доведе до увреждане).
Причини за появата и развитието на болестта
Както всяко друго заболяване, цервикалната остеохондроза има свои причини и фактори на развитие. Допреди няколко десетилетия само възрастните хора бяха податливи на това заболяване. Също така, остеохондрозата на шията удари мъжете след 40 -годишна възраст, които се занимават с тежък физически труд.
В днешно време остеохондрозата на шията е все по -често срещана, засягаща млади хора на възраст над 20 години. Има много причини за развитието на заболявания на шийния и гръдния отдел на гръбначния стълб:
- съществуващо наднормено тегло;
- неправилна стойка и в резултат на това изкривяване на гръбначния стълб от 1 или 2 градуса;
- тежък физически труд или професионален спорт, поради което са получени различни травми на гръбначния стълб;
- причини, причиняващи стрес и тежък емоционален стрес;
- слаби мускули на цервикоторакалната област;
- рязко спиране на спорта след продължителни тренировки;
- работа, свързана със седене пред компютър или дълго време в едно положение.
Ако се окажете с изброените причини, значи сте в т. Нар. Рискова група. В този случай е необходимо да се предотврати остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб.
Проява на болестта
При остеохондроза от 1 степен човек практически не чувства никакви симптоми на развиващо се заболяване. Започва само първоначалното прищипване на мускулите на врата.
Остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб от 2 -ра степен обикновено се проявява като незначителни болки, които могат да възникнат в цервикалния и гръдния сегмент. Това се случва поради притискане на нервните окончания поради намаляване на разстоянието между дисковете на гръбначния стълб.
Степени 3 и 4 на заболяването не могат да останат незабелязани. В този случай деформацията на гръбначния стълб може да се забележи с просто око, да не говорим за усещанията, които човек изпитва.
Основните и по -чести симптоми на това заболяване включват:
- тежки постоянни главоболия;
- звънене в главата;
- нарушено движение и координация;
- влошаване на зрението и здравето на зъбите;
- мозъчно -съдов инцидент, безсъние и различни неврологични проблеми.
При 1, 2, 3 или 4 градуса на заболяването болката може да се разпространи в областта на раменната става и ръцете. Характерна особеност на този симптом, който го отличава от другите заболявания, е, че дискомфортът променя силата и концентрацията си в зависимост от положението на шията и завоите на главата.
Болестни синдроми
Всички симптоми, които се появяват при остеохондроза, могат да бъдат неправилно обосновани и в резултат на това е възможна неправилна диагноза. Ето защо при съществуващите симптоми е необходимо да се установят всички причини за появата им. По този начин медицината познава няколко синдрома, които разграничават причините за техния произход:
Радикуларни синдроми
В този случай нервите са притиснати и човекът чувства болка и изтръпване в една част на шията. Неприятните усещания могат да се разпространят в гърба, в областта на лопатката, както и в ръката;
Дразнещи рефлексни синдроми
Проявява се със силна, непоносима болка в задната част на главата, която се разпространява по шията. Най -често това се случва с рязко движение или завъртане на главата;
Синдром на гръбначните артерии
В този случай името говори само за себе си. Има притискане на артерията и лицето усеща силно пулсиращо главоболие, което може да доведе до загуба на съзнание или повръщане;
Сърдечен синдром
Проявява се с повишена сърдечна честота, замаяност и загуба на съзнание. Доста често в този случай се поставя грешна диагноза и започва лечение на ангина пекторис.
Лечение
При остеохондроза на човек винаги се показва незабавно лечение. Тактиката му се избира в зависимост от степента на заболяването. Така че при 1 или 2 градуса е възможно пълно възстановяване след терапията. В по -късните етапи медицинската корекция обикновено е насочена към предотвратяване на усложнения, както и към подобряване на качеството на живот.
Първа помощ
Какво да направите, когато се появят първите симптоми на заболяването? Първо трябва да облекчите болката от цервикоторакалната област. За да направите това, трябва да вземете редовен аналгетик, да легнете или просто да се отпуснете.
Следващата стъпка е да посетите лекар за правилна диагноза и подходящо лечение.
Консервативно лечение
При потвърдена остеохондроза обикновено се предписва консервативно лечение. Показано е, че пациентът приема противовъзпалителни, аналгетични лекарства. Възможно е да се използват различни гелове или мехлеми за облекчаване на подуване и възпаление. Също така, лекарят може да предпише курс на масажи, лечебни упражнения. Почти във всички случаи се предписва физиотерапия за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб.
Хирургия
В редки случаи, при силно напреднала остеохондроза, е възможно да се извърши операция. В този случай пациентът се поставя в състояние на сън с помощта на обща анестезия, след което се извършва отстраняването на костни образувания между дисковете на цервикоторакалния гръбначен стълб. След манипулацията на пациента се показва допълнително консервативно лечение или физиотерапия.
Предпазни мерки
Поради намаляването на възрастта на възникване на цервикоторакална остеохондроза е необходимо всеки човек да извърши нейната профилактика. Това е особено вярно за тези хора, които са изложени на риск.
Важни правила
Превенцията на цервикалната остеохондроза се състои в спазването на прости, но много важни правила:
- следете стойката си, не я оставяйте да се огъва;
- не излагайте гръбначния стълб на големи натоварвания;
- не можете да правите резки движения на главата;
- не се нервирайте, избягвайте стреса;
- не настивайте, не преохлаждайте;
- отървете се от лошите навици, преминете към правилното хранене.
Специални упражнения
За да се предпазите от такова заболяване, трябва да направите превантивни упражнения:
- поставете длан към челото си, стегнете мускулите на врата, след това преместете ръката си в задната част на главата и повторете упражнението, трябва да го направите за 7 секунди в 3 серии;
- поставете длан към слепоочието си, след това също стегнете мускулите на врата, повторете подобно действие от друга страна, времето, броят на подходите е същият като в първия параграф;
- вземете главата си назад, след това бавно достигнете брадичката си до областта на гърдите, трябва да направите упражнението 3 пъти;
- завъртете главата си в различни посоки - това упражнение трябва да правите бавно, без резки движения;
- наведете главата си назад, първо докоснете едното рамо с ухото си, след това другото, повторете упражнението 5 пъти.
Ако се появят един или повече симптоми на заболяването, незабавно се свържете с Вашия лекар. Може би ще ви бъде предписана само физиотерапия и това ще бъде краят. Не отлагайте, не стартирайте болестта.
Правете ежедневната си гимнастика. По -добре е да правите елементарни упражнения, отколкото да страдате от болест по -късно.
Попитайте Вашия лекар как да спите при цервикална остеохондроза. Спазвайте всички правила, бъдете здрави!